2 na 3 kobiety zmagają się w milczeniu z problemami związanymi ze zmianami hormonalnymi, czując się niezrozumiane, pozbawione wsparcia lub niedoinformowane*.

Czas to zmienić.

Vichy nawiązało współpracę z brytyjską organizacją charytatywną Wellbeing of Women, aby stworzyć Hormonall: Together for Women’s Wellbeing (razem dla dobrego samopoczucia kobiet), ruch mający na celu pomoc każdej kobiecie w osiągnięciu pełni zdrowia i dobrego samopoczucia na każdym etapie życia – w okresie dojrzewania, w cyklu miesiączkowym, w okresie poporodowym i trakcie menopauzy – poprzez zapewnienie wiarygodnych źródeł informacji dla kobiet, ale nie tylko dla nich. Projekt ten ma również na celu zmianę status quo w całym społeczeństwie.

Stworzyliśmy cztery moduły szkoleniowe, które wyjaśniają naukowe podstawy zmian hormonalnych zachodzących na każdym etapie życia, wpływ tych zmian oraz sposoby poprawy samopoczucia i swobodnego mówienia o doznaniach związanych z hormonami. O jakim etapie życia chciałabyś się dowiedzieć więcej? Przewiń w dół i wybierz moduł, z którym chcesz się zapoznać i dołączyć do ruchu już teraz!

* Badanie ilościowe KANTAR – 2086 kobiet – Francja – Niemcy – USA – Brazylia – październik 2022 r.

Weź udział w szkoleniu

Te moduły szkoleniowe pomogą Ci zrozumieć, jaki wpływ mogą mieć hormony na każdym etapie życia. Możesz ukończyć tylko jedno lub wszystkie cztery – wybór należy do Ciebie. Nie jest wymagane logowanie, ani podawanie adresu email.

  • Dojrzewanie

    Dojrzewanie to okres zmian, w którym zaczynają działać hormony. Ważne jest, aby zrozumieć rolę hormonów, zmiany, jakie zachodzą w organizmie, oraz sposoby radzenia sobie z nimi.

  • Cykl miesiączkowy

    Cykl miesiączkowy może mieć ogromny wpływ na życie i samopoczucie kobiety. Poznaj fazy cyklu, dowiedz się, co dzieje się w tym czasie z ciałem i umysłem oraz co można zrobić, aby poprawić swoje samopoczucie.

  • Okres poporodowy

    Po wysokim wzroście stężeń hormonów w czasie ciąży, ich wartości mogą spaść po porodzie, co może mieć wpływ na Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Dowiedz się więcej o okresie poporodowym, jego wpływie na samopoczucie i poznaj wskazówki, które pomogą Ci poprawić jakość życia w tym okresie.

  • Menopauza

    Przejście menopauzalne może mieć różnorodne następstwa. Poznaj zmiany, jakie hormony mogą wywołać w okresie menopauzy, i dowiedz się, jak skuteczniej radzić sobie z tymi zmianami.

Nasz
Partner

Nasze ambasadorki

Nasze ambasadorki są prawdziwymi protagonistkami ruchu Hormonall, walczącymi o zdrowie i dobre samopoczucie kobiet. Każda z nich przeszła przez okres zmian hormonalnych ("podróż") i postanowiła podjąć działania, aby wypełnić lukę w edukacji i rozmowach na ten temat. Wybierz ambasadorkę i poznaj jej inspirującą historię.

  • Jessica Miao

    Współzałożycielka marki biustonoszy dla nastolatek Apricotton i „starsza siostra” wszystkich dziewczyn w okresie dojrzewania w internecie opowiada o swoich doświadczeniach związanych z tym etapem życia.

  • Leslye Granaud

    Założycielka i autorka SPM Ta mère, strony internetowej i książki poświęconej zespołowi napięcia przedmiesiączkowego, opowiada o swojej hormonalnej "podróży" i zaangażowaniu w walkę o swobodę mówienia o tym temacie.

  • Clementine Galey

    Założycielka podcastu o macierzyństwie „Bliss Stories” opowiada o swoich dwóch doświadczeniach poporodowych i konieczności stworzenia systemu wsparcia dla mam.

  • Shirley Weir

    Założycielka Menopause Chicks, strony internetowej i społeczności online, opowiada o swojej "podróży" i dodaje kobietom odwagi, aby z pewnością siebie i spokojem przechodziły przez okres okołomenopauzalny i menopauzę.

Nasza społeczność składa się ze wszystkich osób, które dołączyły do ruchu Hormonall. Zapoznaj się z opiniami innych i dołącz do społeczności, dzieląc się również swoimi doświadczeniami!

    Platforma edukacyjna

    Przekaż
    dalej

    Dołącz do ruchu Hormonall i mów otwarcie o zmianach hormonalnych!

    Udostępnij na swoich platformach społecznościowych.

    Instagram
    TikTok