Olvasd el ezeket a visszajelzéseket, és ismerd meg mások hormonkezeléssel kapcsolatos tapasztalatait!

Ismerd meg a hormonális egészségügyi problémákkal küzdő nők igaz történeteit. Légy tagja a Hormonall közösségnek, oszd meg tapasztalataidat, és vedd igénybe a támogató anyagokat és ingyenes útmutatókat, hogy még könnyebben haladj a saját célod felé.

Csatlakozz a Hormonall mozgalomhoz: A nők hormonális átalakulása, történetei és támogatása

Oszd meg a jelvényed, hogy mindenki tudja: Te is a Hormonall mozgalom tagja!

Most, hogy már tisztában vagy a hormonok menopauza idején gyakorolt hatásával, oszd meg a jelvényedet, hogy másokat is ösztönözhess a tanulásra! 

Menopauza jelvény

Úgy érzed, jobban kézben tartod a menstruációs ciklusodnak élményét, miután részt vettél a tanfolyamon? Vagy jobban felkészültnek érzed magad valaki más támogatására? Oszd meg ezt a jelvényt, hogy mások is értesüljenek a teljesítményedről!

Menstruációs ciklus jelvény

Átéled a szülés utáni időszakot, vagy segítesz valaki másnak, aki igen? Akár így, akár úgy, oszd meg a jelvényedet, hogy mások is értesüljenek róla!

Szülés utáni jelvény

Átéled a pubertáskort, vagy segítesz valakinek, aki éppen átesik rajta? Bármelyik esetben, oszd meg büszkén a jelvényedet!

Pubertáskor jelvény

Jelvények

Töltsd le ezeket az útmutatókat, és ismerj meg további tippeket és információkat! Nyugodtan oszd meg őket!

Hogyan tudok nyílt és őszinte beszélgetést folytatni a partneremmel a menopauzális átmenet életre gyakorolt hatásáról? Hogyan alakíthatok ki hatékony kommunikációt a kezelőorvosommal a menopauzális átmenetről? Töltsd le ezt az útmutatót, hogy megtudd!

Menopauza kézikönyv

Milyen kérdéseket tehetek fel az egészségügyi szakembernek a menstruációs ciklusról? Milyen szokásokat alakíthatok ki a jóllét javítása érdekében a ciklus során? Töltsd le ezt az útmutatót, hogy megtudd!

Menstruációs ciklus útmutató

Hogyan tudok könnyedén beszélgetni a szülés utáni tapasztalataimról? Mit tehetek könnyedén a mindennapi életem megkönnyítésére a szülés után? Töltsd le ezt az útmutatót, hogy megtudd!

Szülés utáni útmutató

Hogyan beszéljek a rokonaimmal vagy az egészségügyi szakemberrel a pubertáskorról? Milyen menstruációs termékeket használjunk? Töltsd le ezt az útmutatót, hogy megtudd!

Pubertáskor útmutató

Útmutatók

Szeretnéd megosztani családoddal vagy barátaiddal, amit tanultál? Nézd meg az itt található tananyagokat, és kattints a letöltés gombra bármelyiknél, amelyik tetszik!

Ne feledd hozzáadni a #hormonall hashtaget, amikor megosztod! 

Tananyagok

Megosztás

közösségünk

Ezt a visszajelzést azért tesszük közzé, hogy inspiráljuk és támogassuk azokat a nőket, akik hasonló kihívásokkal küzdenek. Célunk, hogy olyan teret biztosítsunk a nők számára, ahol megoszthatják személyes tapasztalataikat és véleményüket az élet különböző szakaszairól, és felhívjuk a figyelmet azokra a hiányosságokra, amelyekkel a kommunikáció, az oktatás és a segítségnyújtás terén szembesültek.

Azzal, hogy közzéteszed a visszajelzését, beleegyezel, hogy azt nyilvánosan elérhetővé tegyük.

A közzététel előtt a visszajelzése ellenőrzésen esik át, hogy megbizonyosodjunk arról, megfelel-e az etikai irányelvünknek. Ha elfogadják, akkor a jelenlegi visszajelzések mellett meg is jelenhet.

Ezt a webhelyet a reCAPTCHA védi, és a Google <googleprivacy>Adatvédelmi irányelvei</googleprivacy> és <googleterms>Szolgáltatási feltételei</googleterms> érvényesek.

(Kérjük, ne adj meg személyes adatokat vagy becenevet.)

Köszönöm

Írd be az üzenetedet az alábbi mezőbe

A mi

Nézd meg, mit mondanak a közösségünk tagjai.

A menopauzális átmenet sokféle hatással lehet. Ismerd meg, milyen változásokat okozhatnak a hormonok a menopauzális átmenet idején, és tudj meg többet arról, hogyan lehet ezeket a változásokat hatékonyabban kezelni.

Hőhullámokkal, hangulatváltozásokkal vagy álmatlansággal küzdesz? Ismerd meg, hogyan befolyásolják a hormonális változások a testedet és az elmédet. A Hormonall ingyenes tanfolyama segít magabiztosan kezelni a menopauzát.

Ingyenes menopauza tanfolyam a Hormonalltól: A menopauza és a perimenopauza tüneteinek ismertetése

Menopauza

A menstruációs ciklus hatalmas hatással lehet a nők életére és jóllétére. Fedezd fel a ciklus fázisait, mi történik a testtel és az elmével ezek során, és mit lehet tenni a jóllét javítása érdekében.

Ismerd meg, hogyan befolyásolják a hormonális változások a menstruációdat, hangulatodat, bőrödet és energiádat. A Hormonall ingyenes tanfolyama PMS-ről (premenstruációs szindróma), görcsökről, fáradtságról, érzelmi tünetekről és a menstruációs egészségre vonatkozó stratégiákról szól.

Ingyenes menstruációs ciklus tanfolyam a Hormonall-tól: A PMS-től a menstruációs fájdalom enyhítéséig

Menstruációs ciklus

A terhesség alatti magas hormonszint emelkedés után a szülés után a hormonszintek csökkenhetnek, ami hatással lehet a fizikai és mentális egészségre. Tudj meg többet a szülés utáni időszakról, annak hatásáról a jóllétre, és fedezz fel tippeket az életminőség javítására ebben az időszakban.

Tanuld meg, hogyan kezeld a gyermekágyi lehangoltságot, a szorongást, a hangulatingadozásokat, a hajhullást, a fáradtságot és a szülés utáni hormonális változásokat. A Hormonall szakértők által vezetett tanfolyama segít megérteni a szülés utáni hormonális változásokat, és eszközöket kínál az érzelmi és fizikai felépüléshez.

Ingyenes szülés utáni tanfolyam a Hormonalltól: támogatás, felépülés és mentális egészségügyi segítség a szülés után

Szülés utáni témák

A pubertáskor a változások időszaka, amikor a hormonális változások elkezdenek hatni. Fontos megérteni a hormonok szerepét, a testben bekövetkező változásokat, és azt, hogyan kezeljük ezeket a változásokat.

Nehézségekkel küzdesz a pubertáskor miatt? A Hormonall ingyenes tanfolyama valós kérdésekre ad választ a menstruációról, a mellváltozásokról, a hangulatingadozásokról, a görcsökről és még sok másról. Tanulj meg magabiztosan eligazodni a pubertáskor időszakában. Tizenévesek és szülők számára tervezve.

Ingyenes pubertáskor tanfolyam a Hormonalltól: hormonális változások, menstruáció és testkép

Pubertáskor

A tartalom a Wellbeing of Women nevű brit jótékonysági szervezettel együttműködésben készült, amely a nők termékenységével és nőgyógyászati egészségével kapcsolatos kutatások, oktatás és érdekképviselet finanszírozására összpontosít. A modulokban megadott információkat a Wellbeing of Women és az általuk társult egészségügyi szakemberek gondosan válogatják és ellenőrzik a pontosság és megbízhatóság biztosítása érdekében. A tanfolyam moduljainak tudományos alapja garantálja, hogy a megosztott információk bizonyítékokon alapulnak és naprakészek, így a résztvevők átfogó képet kaphatnak a hormonális változásokról és azoknak a nők jóllétére gyakorolt hatásáról.

Ki írta és tervezte a Hormonall képzési modulokat?

Igen, a Hormonall online tananyagok tartalmazhatnak ábrákat vagy illusztrációkat, hogy segítsenek az embereknek jobban megérteni, hogyan működik a nők teste és milyen változások történnek az életszakaszok során. Fontos megjegyezni, hogy a modulok célja az oktatási tartalom biztosítása és a megértés elősegítése, nem pedig az explicit vagy grafikus ábrázolások. Az ábrák célja a tanulás támogatása és a megvitatott témák világosabb megértésének elősegítése.

Van a tanfolyamon olyan képi ábrázolás és illusztráció, amely segít megérteni, hogyan alakul a testünk az élet különböző szakaszaiban?

A tanfolyam moduljait úgy alakították ki, hogy mindenki számára elérhetők legyenek, aki érdeklődik a hormonális jóllét iránt. Javasoljuk azonban, hogy a 16 év alatti gyermekek szülői felügyelet mellett tekintsék meg a tartalmat, hogy az információkat a megfelelő összefüggésben értsék meg, és hogy szükség esetén a szülők segítséget nyújthassanak nekik a felmerülő kérdésekben.

Tizenéves gyermekem szülője vagyok, adhatok nekik hozzáférést a modulhoz, hogy önállóan végezzék el?

A Hormonall információkat és támogatást nyújt mindenkinek, aki hormonális változásokon megy keresztül. Bár a honlapon a „lány” és a „nő” kifejezések szerepelnek, fontos felismerni, hogy minden nemű ember megtapasztalhatja a leírt hormonális változásokat. A Hormonall célja az inkluzivitás, és elismeri, hogy a megosztott ismeretek és tanácsok relevánsak lehetnek nem bináris, nemi megerősítés folyamatában lévő és transznemű egyének számára, valamint azok számára, akik nem azonosítják magukat nőként, de mégis hasonló hormonális változásokon mehetnek keresztül. A személyre szabottabb információkért javasolt a háziorvosodhoz vagy egészségügyi szakemberhez fordulni.

Tartalmaz a Hormonall olyan információkat is, amelyek azoknak szólnak, akik nem nőként azonosítják magukat, mégis menstruálnak?

A Hormonall a nők hormonális jóllétére összpontosít, mert történelmileg hiány mutatkozott a tudatosság, a támogatás és a kutatás terén a nők által tapasztalt összetett hormonális változásokkal kapcsolatban. Ez a kezdeményezés arra törekszik, hogy pótolja ezt a hiányosságot azáltal, hogy olyan oktatást és tananyagot biztosít, amely kifejezetten a hormonális változások hatását átélő nők támogatására irányul. Bár a férfiaknak is vannak hormonális jólléttel kapcsolatos aggályaik, a Hormonall küldetése az, hogy az erőfeszítéseket arra a területre összpontosítsa, ahol a legnagyobb szükség van támogatásra és megértésre, amelyet a nők hormonális jólléte terén azonosítottak.

Miért összpontosít a Hormonall kizárólag a nők hormonális jóllétére, és miért nem foglalkozik a férfiak hormonális jóllétével is?

Nem, nem szükséges megadnod semmilyen személyes adatot, például az e-mail címedet vagy a nevedet a Hormonall modulok eléréséhez. A modulokat úgy tervezték, hogy könnyen hozzáférhetők és felhasználóbarátok legyenek. Ezenkívül a modulok teljesen ingyenesek. A hangsúly azon van, hogy mindenki számára hozzáférhető és hasznos információt nyújtsunk, személyes adatok vagy fizetés megkövetelése nélkül. Tehát nyugodtan tanulmányozd át a modulokat, és saját tempódban szerezz ismereteket a hormonális változásokról.

Szükséges megadnom bármilyen személyes adatot (e-mail, név, stb.) vagy fizetnem a modulok eléréséhez?

Nem, a Hormonall általános információkat nyújt a különböző életszakaszokban bekövetkező hormonális változásokról. Konkrét egészségügyi állapotokkal kapcsolatos tanácsért kérjük, fordulj háziorvosodhoz vagy kezelőorvosodhoz, aki a Te egyéni egészségügyi igényeidnek megfelelően személyre szabott ajánlásokat tud adni.

Biztosít a Hormonall útmutatást specifikus egészségügyi állapotokkal összefüggő hormonális változások kezeléséhez?

Nem, a Hormonall mozgalom tanfolyami moduljai elsősorban információt és támogatást nyújtanak a különböző életszakaszokban tapasztalható hormonális változásokról. Fontos azonban megjegyezni, hogy a Hormonall célja a nők önbizalmának erősítése és az általános jóllét elősegítése. Ez magában foglalja a szexuális egészséggel kapcsolatos témák, például a hüvelyszárazság kezelését a menopauza modulban. Beszélj háziorvosoddal vagy kezelőorvosoddal, ha bármilyen konkrét kérdésed vagy aggályod van a szexualitásoddal vagy szexuális egészségeddel kapcsolatban.

Tartalmazzák a Hormonall tanfolyami moduljai a szexualitásról és a szexuális orientációról szóló tartalmakat?

Igen, megoszthatod a tanfolyamanyagaidat a kezelőorvosoddal. Az online tanulási modulok célja, hogy megbízható információkat nyújtsanak a hormonális változásokról; ezeknek az anyagoknak a megosztása pedig hozzájárulhat ahhoz, hogy jobban megértsék és megbeszéljék kezelőorvosukkal a hormonális egészségükkel kapcsolatos egyéni igényeiket és aggodalmaikat.

Megoszthatom a Hormonall tanfolyamanyagait a kezelőorvosommal?

Mindenkinek más a tapasztalata a hormonális fogamzásgátlással vagy a hormonterápiával kapcsolatban, és a kezelési megoldások egyénre szabottak. Amikor hormonális fogamzásgátlásról vagy hormonterápiáról van szó, elengedhetetlen, hogy konzultálj háziorvosoddal vagy a kezelőorvosoddal, aki személyre szabott tanácsot tud adni a Te egyéni körülményeid alapján. Megvan a szükséges szakértelmük, és hozzáférnek a legújabb kutatásokhoz és orvosi irányelvekhez, hogy segítsenek az állapotod kezelésében vagy a kezelési lehetőségek feltárásában.

Miért nem beszélsz a hormonális fogamzásgátlásról vagy a hormonterápiáról?

Kérdései vannak a Hormonall kezdeményezéssel kapcsolatban? Találjon szakértők által támogatott válaszokat, és tudjon meg többet a Vichy elkötelezettségéről a nők hormonális jóllétének támogatása iránt. Olvasd el gyakran ismételt kérdéseinket!

Hormonális GYIK: Válaszok a nők hormonális jóllétével és támogatásával kapcsolatos kérdésekre

GYIK

Vannak kérdéseid a Hormonall mozgalommal kapcsolatban? Görgess le, hogy megtekintsd a leggyakrabban feltett kérdéseinkre adott válaszokat.

Csatlakozz a Hormonall mozgalomhoz, és beszélj nyíltan a hormonális változásokról!

Terjeszd

az információt

A Hormonall szakértői tanácsokkal és a Vichy tudományosan alátámasztott támogatásával segít a nőknek megérteni a hormonális változásokat. Ismerd meg pontosan a hormonális változások útját: a pubertáskortól a menopauzáig, a menstruáción és a szülés utáni időszakon át.

Hormonall a Vichy-től: A nők hormonális jólléte minden életszakaszban

Az Apricotton nevű tinédzser melltartó-márka társalapítója, aki az interneten a pubertáskorú lányok „nagytestvére”, megosztja velünk, hogyan élte túl ezt az életszakaszt.

Nézze meg Jessica Miao beszámolóját a saját történetéről.

Jessica Miao

Az SPM Ta mère alapítója és írója, egy oldal és könyv a premenstruációs szindrómáról, beszél hormonális útjáról és arról, hogy elkötelezett a téma nyílt megbeszélése mellett.

Nézd meg Leslye Granaud beszámolóját a saját útjáról.

Leslye Granaud

A Bliss Stories, az anyaságról szóló podcast alapítója mesél nekünk két szülés utáni élményéről és az anyák számára szükséges támogatási rendszerről.

Nézd meg Clementine Galeyt beszámolóját a saját tapasztalataidról.

Clementine Galey

A Menopause Chicks, egy honlap és online közösség alapítója, őszintén mesél saját tapasztalatairól, és bátorítja a nőket, hogy magabiztosan és könnyedén vészeljék át a menopauza előtti időszakot és a menopauzát.

Nézze meg Shirley Weir beszámolóját a saját útjáról.

Shirley Weir

Nagyköveteink a Hormonall mozgalom igazi szereplői, akik a nők egészségéért és jóllétéért küzdenek. Mindannyian átélték a hormonális változásokkal járó időszakot, és úgy döntöttek, hogy cselekednek, hogy a hormonális változásokkal kapcsolatos ismeretek és párbeszéd terén fennálló hiányosságokat pótolják. Válassz egy nagykövetet, hogy megismerd inspiráló történetét.

Nagyköveteink

<paragraph>Ez a honlap egy oktatási platform, amelynek célja, hogy minden korosztálybeli nőt és férfit tájékoztasson a hormonális változásokról, valamint azok fizikai és érzelmi jóllétre gyakorolt hatásáról. Az online tanfolyam használata során személyes adatait a L’Oréal Dermatological Beauty képzési célból kezeli jogos érdek alapján, valamint elemzési célból a hozzájárulása alapján (amelyet a sütikezelő felületen adott meg).</paragraph><paragraph> A személyes adatok kezelésével kapcsolatos további információkért kérjük, tekintsd meg az <tandc>Általános Szerződési Feltételeket</tandc>.</paragraph><gbonly><paragraph> Ez a tartalom orvosszakértők, valamint a Wellbeing of Women jótékonysági szervezet közreműködésével készült. Konkrét kérdéseiddel kérjük, fordulj háziorvosodhoz vagy egészségügyi szakemberedhez.</paragraph></gbonly>

Egy oktatási platform

<bold>Változtassunk</bold>

szemléletünkön a

<bold>hormonális változásokkal kapcsolatban</bold>

Partnerünk

Egy halvány rózsaszín sáv animációja, amely egy élénkebb színű világosabb színátmenettel töltődik fel, a következő szöveggel: „3 nőből 2”.

Egy animáció a következő szöveggel: „3 nőből 2”

A tanfolyam moduljai segítenek megérteni, milyen hatással lehetnek a hormonok az egyes életszakaszokban. Csak egyet vagy mind a négyet is elvégezheted – ez a Te döntéset. Nincs szükség bejelentkezésre vagy e-mail címre.

Vegyél részt a tanfolyamon

Otthon

<paragraph>A honlapot szabadon használhatod, anélkül, hogy be kellene jelentkezned vagy fiókot kellene létrehoznod.</paragraph><paragraph> A honlaphoz és/vagy annak bizonyos részeihez való hozzáféréshez PIN-kódokra lehet szükség. Ilyen esetben Neked kell megtenned a szükséges lépéseket a kódok titokban tartásához. Természetesen bármikor megváltoztathatod őket. A honlapra és/vagy annak bizonyos részeire történő hozzáférési kísérletek száma azonban korlátozható annak érdekében, hogy megakadályozzák az ilyen kódok jogosulatlan használatát. Kérjük, értesíts minket, ha bármilyen jogosulatlan használatról szerszel tudomást. Amennyiben a jelen Felhasználási feltételekben meghatározott szabályok bármilyen megsértése történik, fenntartjuk a jogot, hogy felfüggesszük a hozzáférésedet.</paragraph><paragraph> Az internet eléréséért és használatáért felmerülő további díjak Téged terhelnek.</paragraph>

<h2>1. Hozzáférés a honlaphoz</h2>

<paragraph>A honlapon található tartalmakat és információkat, valamint a jelen Felhasználási feltételeket módosíthatjuk, különösen az új alkalmazandó jogszabályoknak és/vagy előírásoknak való megfelelés érdekében, illetve a honlap fejlesztése céljából.</paragraph><paragraph> Bármilyen módosításról a honlapon keresztül értesítjük Önt, mielőtt az a jelen Felhasználási feltételek szerint hatályba lépne. Hacsak a módosítás nem igényli kifejezett jóváhagyását, a honlap további használata az új felhasználási feltételek elfogadásának minősül.</paragraph>

<h2>8. A honlap és a felhasználási feltételek módosítása</h2>

<paragraph>Támogatjuk a tolerancia és a mások iránti tisztelet értékeit.</paragraph><paragraph> Ezért, ha használja ezt a honlapot vagy bármely szolgáltatást, amelyet a honlapon keresztül elérhet (pl. telekonzultációs szolgáltatások, online chat, értékelések és vélemények, fórum), Ön beleegyezik, hogy:</paragraph><ulist><bullet> Nem tesz közzé vagy ad meg semmilyen személyes adatot, amely „érzékenynek” minősülhet:</bullet><ulist><bullet> személyes adatok, amelyek faji vagy etnikai származást, politikai véleményeket, vallási vagy filozófiai meggyőződéseket tárnak fel;</bullet><bullet> szakszervezeti tagság;</bullet><bullet> genetikai adatok, biometrikus adatok, amelyeket kizárólag egy ember azonosítására dolgoznak fel;</bullet><bullet> adatok, amelyek egy személy nemi életére vagy szexuális irányultságára vonatkoznak;</bullet></ulist><bullet> Nem közvetít semmilyen rasszista, erőszakos, idegengyűlölő, rosszindulatú, durva, obszcén vagy jogellenes megjegyzést;</bullet> <bullet>Nem terjeszt semmilyen tartalmat, amely káros, rágalmazó, engedély nélküli, rosszindulatú vagy sérti a magánélethez vagy a nyilvánossághoz való jogokat, erőszakra, faji vagy etnikai gyűlöletre uszít, vagy minősíthető súlyos illetlenségnek vagy bizonyos bűncselekmények vagy szabálysértések elkövetésére való felbujtásnak;</bullet> <bullet>Nem használja a honlapot politikai, propaganda vagy térítő célokra;</bullet> <bullet>Nem tesz közzé semmilyen tartalmat, amely bármilyen, a honlapon megjelenített márkával versengő termékeket és/vagy szolgáltatásokat hirdet vagy népszerűsít;</bullet> <bullet>Nem téríti el a honlapot eredeti céljától, beleértve, hogy társkereső szolgáltatásként használja;</bullet> <bullet>Nem terjeszt semmilyen információt, amely közvetlenül vagy közvetve lehetővé teszi egy egyén név szerinti és konkrét azonosítását előzetes és kifejezett beleegyezés nélkül, mint például a vezetéknevük, postai címük, e-mail címük, telefonszámuk;</bullet> <bullet>Nem terjeszt semmilyen információt vagy tartalmat, amely a legfiatalabbak számára felkavaró lehet;</bullet> <bullet>Nem ijesztget vagy zaklat másokat;</bullet> <bullet>Nem folytat illegális tevékenységeket, beleértve azokat, amelyek bárki jogait sérthetik bármilyen szoftver, védjegy, fénykép, kép, szöveg, videó stb. tekintetében;</bullet> <bullet>Nem terjeszt tartalmat (beleértve a fényképeket és videókat), amely kiskorúakat ábrázol;</bullet> <bullet>Nem jelenít meg vagy oszt meg nem megfelelő tartalmat vagy anyagot, például meztelenséget, pornográfiát, sértő nyelvezetet, erőszakot vagy bűncselekményt;</bullet> <bullet>Nem tanúsít nem megfelelő viselkedést vagy nem cselekszik oly módon, amely valószínűleg sérti mások érzékenységét;</bullet> <bullet>Nem rögzít és/vagy nem rögzít és/vagy nem terjeszt semmilyen beszélgetési képernyő vagy telekonzultáció rögzítését a házigazdáinkkal bármilyen elektronikus kommunikációs eszközön.</bullet></ulist><paragraph> A fenti elvek be nem tartása ezen Felhasználási Feltételek megsértését jelenti, és fenntartjuk a jogot, hogy minden szükséges intézkedést megtegyünk annak azonnali megszüntetése érdekében, beleértve, de nem kizárólagosan:</paragraph><ulist><bullet> Azonnali, ideiglenes vagy végleges visszavonása a honlaphoz és a honlapon nyújtott szolgáltatásokhoz való hozzáférési és használati jognak;</bullet><bullet> Felhasználói fiók törlése;</bullet><bullet> Felhasználói tartalom eltávolítása, amelyet a honlapra töltöttek fel;</bullet><bullet> Az ilyen információk közzététele a bűnüldöző hatóságok számára a törvény által előírt módon;</bullet></ulist><paragraph> Fenntartjuk a jogot, hogy a fent említett intézkedéseket bármikor, előzetes értesítés nélkül és saját belátásunk szerint megtegyük. A fenti intézkedések végrehajtása magában foglalhatja az IP-címének feldolgozását.</paragraph><paragraph>Ha tudomást szerez bármilyen olyan felhasználói tartalomról, amely emberiség elleni bűncselekményeket támogat, faji gyűlöletet és/vagy erőszakot szít, vagy gyermekpornográfiával kapcsolatos, haladéktalanul értesítsen minket a következő e-mail címen: [contact.hormonall@loreal.com], vagy küldjön részletes levelet a következő címre: [62, Quai Charles Pasqua, 92300 Levallois Perret, Franciaország], megadva az e-mailben/levélben a tartalom felfedezésének dátumát, az Ön személyazonosságát, az URL-t, a vitatott tartalom leírását és a szerző felhasználói azonosítóját.</paragraph><paragraph>Ha úgy véli, hogy bármely felhasználói tartalom sérti a fent felsorolt elveket, az Ön jogait vagy bármely harmadik fél jogait (pl. bármilyen jogsértés, sértés, magánélet megsértése), értesítést küldhet a következő e-mail címre: [contact.hormonall@loreal.com], vagy küldhet részletes levelet a következő címre: [62, Quai Charles Pasqua, 92300 Levallois Perret, Franciaország], megadva az e-mailben/levélben a tartalom felfedezésének dátumát, az Ön személyazonosságát, az URL-t, a bejelentett tartalom leírását és a szerző felhasználói azonosítóját.</paragraph><paragraph>A 2004. június 21-i, a digitális gazdaságba vetett bizalomról szóló 2004-575 törvény 6-I-5 cikkének rendelkezései szerint az értesítésnek tartalmaznia kell:</paragraph><ulist><bullet>az értesítés dátumát;</bullet><bullet>ha a küldő magánszemély: vezetéknév, keresztnév és középső nevek, foglalkozás, cím, állampolgárság, születési dátum és hely;</bullet><bullet> a címzett neve és címe vagy, ha jogi személy, annak cégnév és székhely;</bullet><bullet>a bejelentett tények leírása és pontos helye (pl. a bejelentett tartalom URL-linkje);</bullet><bullet>az okok, amelyek miatt az ilyen tartalmat el kell távolítani, beleértve a tényekre alkalmazandó jogi rendelkezések és minősítések (indoklások) megjelölését;</bullet><bullet>a bejelentett információk vagy tevékenységek szerzőjének vagy kiadójának küldött bármely levelezés másolata, amely azok megszakítását, eltávolítását vagy módosítását kéri, vagy annak igazolása, hogy a szerző vagy kiadó nem volt elérhető.</bullet></ulist><paragraph>A hiányos bejelentéseket nem lehet figyelembe venni. <bold>FIGYELMEZTETÉS</bold>: Az a tény, hogy bárki jogellenesnek jelent be bármilyen tartalmat vagy tevékenységet annak eltávolítása vagy terjesztésének megakadályozása érdekében hamis vagy pontatlan információk benyújtásával, egy év börtönbüntetéssel és 15 000 eurós pénzbírsággal büntetendő.</paragraph>

<h2>4. MAGATARTÁSI KÓDEX</h2>

<paragraph>A sütik olyan kis fájlok, amelyeket az eszközén hagynak, miközben böngészi a honlapot (például a megtekintett oldalak, az ilyen hozzáférés dátuma és ideje stb.), és amelyeket bármikor elolvashat, amikor ugyanazt a honlapot eléri (a továbbiakban: „<bold>Sütik</bold>”).</paragraph><paragraph>A sütik használatával kapcsolatos további információkért kérjük, tekintse meg a sütibeállításainkat.</paragraph>

<h2>7. SÜTIK</h2>

<paragraph>A honlapot a Kiadó számára a GP Strategies Corporation fejlesztette ki, amely Delaware államban bejegyzett vállalat, körülbelül 400 millió eurós tőkével, székhelye a 70 Corporate Center, 11000 Broken Land Parkway, Suite 300, Columbia, Maryland, bejegyezve a Kereskedelmi és Cégjegyzékben a 948089-es számon; Telefonszám: (443) 367-9600.</paragraph>

<h2>9. Köszönetnyilvánítás</h2>

<paragraph>Minden tőlünk telhetőt megteszünk annak érdekében, hogy a honlaphoz és a letölthető tartalmakhoz való hozzáférést folyamatosan biztosítsuk. Azonban nem tudjuk garantálni a honlap állandó elérhetőségét és hozzáférhetőségét. Valóban, előfordulhat, hogy ideiglenesen fel kell függesztenünk a honlap egészéhez vagy egy részéhez való hozzáférést, különösen technikai karbantartás céljából.</paragraph><paragraph>Továbbá itt megjegyezzük, hogy az internet és az informatikai vagy távközlési hálózatok nem hibamentesek, és megszakadások és hibák előfordulhatnak. Nem tudunk semmilyen garanciát vállalni e tekintetben, ezért nem vállalunk felelősséget az Internet és az informatikai vagy távközlési hálózatok használatával kapcsolatos károkért, beleértve, de nem kizárólagosan:</paragraph><ulist><bullet> Bármilyen adat és/vagy információ gyenge továbbítása és/vagy fogadása az Interneten keresztül</bullet><bullet>; Bármilyen külső behatolás vagy számítógépes víru</bullet><bullet>s; Bármilyen hibás vételi berendezés vagy kommunikációs hálózat;</bullet><bullet> és Bármilyen olyan internetes meghibásodás, amely akadályozhatja a honlap megfelelő működé</bullet><bullet>sét. Végül, felelősségünk kizárólag közvetlen károkra korlátozódik, kizárva minden egyéb kárt vagy veszteséget. Pontosabban, bármilyen közvetett kár, amely korlátozás nélkül a nyereség, bevétel vagy jó hírnév elvesztésével kapcsolatos.</bullet></ulist>

<h2>10. JOGI NYILATKOZAT</h2>

<paragraph>A jelen Felhasználási feltételekre Franciaország törvényei az irányadók.</paragraph>

<h2>11. ALKALMAZANDÓ JOG ÉS JOGVITÁK</h2>

<h3>a. Szellemi tulajdonjogok</h3><paragraph>A honlap fejlesztése jelentős befektetéseket igényelt. A honlap és annak minden eleme (pl. márkák, képek, szövegek, videók stb.) szellemi tulajdonjogok által védett. A honlap (teljes vagy részleges) felhasználása, reprodukálása vagy megjelenítése bármilyen médián, bármilyen más célra nem engedélyezett. </paragraph><paragraph>Ezen a honlapon keresztül elérhetővé tehetünk a számodra olyan tartalmakat, amelyeket letölthetsz (a továbbiakban: „<bold>Letölthető tartalom</bold>”). A letölthető tartalom használatára vonatkozóan kizárólag személyes és magáncélú használatra, díjmentesen, valamint a szellemi tulajdonjogok jogi védelmi időtartamára, ahogyan azt a francia és külföldi törvények, valamint nemzetközi egyezmények meghatározzák, nem kizárólagos és nem átruházható jogot biztosítunk Neked. A honlap bármilyen reprodukciója, ábrázolása, módosítása vagy terjesztése tilos. A Letölthető tartalom letöltésével vagy használatával elfogadod, hogy azokat a jelen Felhasználási feltételeknek megfelelően használod.</paragraph><h3> Harmadik fél jogai</h3><paragraph>. Ezúton emlékeztetünk, hogy köteles vagy biztosítani minden szükséges engedélyt és jogot bármely releváns jogtulajdonostól bármilyen tartalommal kapcsolatban, amelyet a honlapon keresztül kívánsz közzétenni, beleértve az összes szellemi tulajdonjogot és/vagy irodalmi, művészeti és/vagy ipari tulajdonjogot, valamint a nyilvánossághoz fűződő jogokat (beleértve a képmáshoz való jogot), hogy lehetővé tegye az ilyen tartalmak zavartalan használatát. Például biztosítan kell a jogokat bármilyen tartalomhoz (különösen fényképekhez), amelyek új építészeti elemeket, reklámterveket vagy ruházati terveket mutatnak be, amelyek megjelenhetnek (betűszavak, logók stb.).</paragraph><h3> Felhasználói Tartalmak</h3><paragraph> Előfordulhat, hogy ezen a honlapon elérhetővé teszünk egy felületet a felhasználói tartalmak számára, mint például szövegek, fotók, videók, vélemények stb. (a továbbiakban <bold>„Felhasználói tartalo</bold>m”)</paragraph><paragraph>.A Felhasználói tartalom honlapon történő közzétételével Ön ezennel jogdíjmentes, visszavonhatatlan, nem kizárólagos, világszerte érvényes, és a szellemi tulajdonjogok jogi védelmi időtartamára szóló licencet biztosít számunkra, amelyet a francia és külföldi törvények, valamint nemzetközi egyezmények határoznak meg (beleértve a későbbi kiegészítő vagy módosító szabályozásokat), hogy reprodukáljuk, megjelenítsük, használjuk, másoljuk, módosítsuk, adaptáljuk, szerkesszük, terjesszük, lefordítsuk, származékos műveket hozzunk létre belőle, más művekbe beépítsük, és terjesszük az ilyen Felhasználói tartalmat (teljes egészében vagy részben)</paragraph><paragraph>.Ezen felhasználás engedélyezett minden belső vagy külső, vállalati vagy pénzügyi kommunikációs célra, reklámozásra, valamint minden közönségkapcsolati, történelmi vagy archív célra a L’ORÉAL Csoport vagy leányvállalatai, termékei és/vagy márkái számára, különösen a következő médiumokon</paragraph><ulist><bullet>:Közzététel minden formátumban, korlátlan mennyiségben</bullet><bullet>,Az írott sajtóban, korlátlan számú kiadványban</bullet><bullet>,Bármilyen reklámhordozón keresztül (beleértve </bullet><bullet>a kiskereskedelmi egységekben történő reklámozást és a L’ORÉAL Csoport márkatermékein történő reklámozást (a továbbiakban „Médiumok”).Önt ezennel tájékoztatjuk, hogy az <bold>említett</bold> kö</bullet></ulist><paragraph>zösségi hálózatok harmadik felek tulajdonában lévő platformok, és ennek megfelelően a Felhasználói tartalom ezen közösségi hálózatokon történő terjesztését és felhasználását az említett harmadik felek által meghatározott felhasználási feltételek szabályozzák. Ezért nem vállalunk felelősséget a tartalom általunk vagy harmadik felek általi felhasználásáért a közösségi hálózatok által meghatározott felhasználási feltételeknek megfelelően, beleértve korlátozás nélkül a licencelt jogok terjedelmét és időtartamát, valamint a tartalom eltávolítását. Ön felelős minden harmadik fél által benyújtott igény kezeléséért, amely a Tartalom használatával kapcsolatos, a közösségi hálózatok által meghatározott felhasználási feltételeknek megfelelően. </paragraph><paragraph>Ezenkívül emlékeztetjük, hogy bármely Tartalom megjelenhet keresőmotorokban, és így a honlapon kívüli közönség számára is elérhetővé válhat. </paragraph><paragraph>Ez a felhatalmazás lehetőséget ad számunkra, hogy a Tartalmat az eredetileg rögzített formában adaptáljuk és/vagy bármilyen olyan pontosítást tegyünk a Felhasználói tartalomhoz, amelyet hasznosnak tartunk, feltéve, hogy a Felhasználói tartalom nem változtatja meg az Ön képét vagy szavait. </paragraph><paragraph>Továbbá, a Felhasználói tartalom használata olyan anonimizált információkkal járhat, mint például az Ön városa, országa vagy életkora, és/vagy, ha Ön kifejezetten engedélyezte, azonosításra alkalmas információkkal, mint például az Ön keresztneve vagy álneve. </paragraph><paragraph>Bármely olyan Felhasználói tartalom, amelyet Ön ezen a honlapon keresztül közzétesz, az Ön választása és kizárólagos felelőssége alatt áll. Szeretnénk emlékeztetni arra, hogy a Felhasználói tartalom nem ütközhet az alkalmazandó jogszabályokkal, az elfogadott erkölcsi normákkal vagy az itt megfogalmazott elvekkel. Ebben a tekintetben fenntartjuk a jogot, hogy bármikor eltávolítsuk azokat a Felhasználói tartalmakat, amelyek nem felelnek meg a jelen Felhasználási feltételeknek, beleértve a Magatartási kódexet is.</paragraph><paragraph> Továbbá, ha hozzáfér egy másik felhasználó által létrehozott Felhasználói tartalomhoz, köteles betartani az említett felhasználó jogait, és különösen nem szabad az említett Tartalmat más médián keresztül reprodukálni vagy terjeszteni az érintett felhasználó előzetes beleegyezése nélkül.</paragraph>

<h2>3. Szellemi Tulajdon</h2>

<ulist><bullet><underline>Honlap URL</underline>: [www.hormonall.com]</bullet><bullet><underline>Kapcsolat: E-mail</underline>: [contact.hormonall@loreal.com]</bullet><bullet><underline>Kiadásért felelős igazgató</underline>: YOU Il Yeon</bullet><bullet><underline>Kiadó</underline>: Cosmétique Active International, egyszerűsített részvénytársaság, amely a francia törvények szerint bejegyzett, 350 760 569 szám alatt, 18.630 euró tőkével, székhelye: 28 rue du Président Wilson, Vichy (03200), Franciaország, a [Vichy Laboratoires] márka nevében és érdekében eljárva (a továbbiakban: „<bold>Kiadó</bold>” vagy „<bold>Mi</bold>”<bold></bold>).</bullet><bullet><underline>Tárhelyszolgáltató</underline>: GP Strategies Corporation, amely Delaware államban bejegyzett, székhelye: Corporate Center, 11000 Broken Land Parkway, Suite 300, Columbia, Maryland, a Kereskedelmi és Cégjegyzékben 948089 szám alatt regisztrálva; Telefonszám: (443) 367-9600</bullet></ulist>

Jogi közlemény

<paragraph>Nem gyűjtünk semmilyen személyes adatot ezen a honlapon.</paragraph>

<h2>6. SZEMÉLYES ADATOK</h2>

<paragraph>Üdvözlünk a <bold>Hormonall</bold> honlapján (a továbbiakban: a „<bold>honlap</bold>”)!</paragraph><paragraph> Kérjük, figyelmesen olvasd el a jelen Felhasználási feltételeket, amelyek a honlap használatát szabályozzák (a továbbiakban: „<bold>Felhasználási feltételek</bold>”). A honlap használatával fenntartás nélkül elfogadod a jelen Felhasználási feltételeket.</paragraph><paragraph> A honlap használatával kapcsolatos bármilyen kérés esetén a következő címen léphetsz kapcsolatba velünk: [contact.hormonall@loreal.com].</paragraph>

www.hormonall.com

Honlap felhasználási feltételei

<paragraph>A honlap lehetővé teszi, hogy visszajelzéseket tegyen közzé, amelyekben megosztja történetét a honlap látogatóival, és segít nekünk megismerni az online tanulásról alkotott véleményét és visszajelzéseit, hogy javíthassunk a szolgáltatáson.</paragraph><paragraph>A visszajelzés-funkció használatával a honlapon történő közzététel révén kijelenti és szavatolja, hogy:</paragraph><ulist><bullet>hozzászólása megfelel a jelen Felhasználási feltételeknek, különös tekintettel a Magatartási kódexre és a szellemi tulajdonra vonatkozó elvekre (lásd alább);</bullet><bullet>Ön a hozzászólás szerzője, nem lopja el más személy identitását, és nem vezet félre más módon a visszajelzés eredetét illetően;</bullet><bullet>a visszajelzése saját, eredeti munkája, nem sérti harmadik felek szellemi tulajdonjogait, és általánosságban megfelel a jelen Felhasználási feltételek 4. szakaszának („Szellemi tulajdon”);</bullet><bullet>az Ön által közzétett összes tartalom valós és pontos.</bullet></ulist><paragraph>A jelen Felhasználási feltételek 4. szakaszában és a 3. szakaszban („Szellemi tulajdon”) meghatározott Magatartási kódex mellett kijelenti és garantálja továbbá, hogy nem tesz közzé olyan tartalmat:</paragraph><ulist><bullet>amely nem kapcsolódik ahhoz, hogy hormonális állapotáról vagy online tanulási tapasztalatairól osszon meg visszajelzést;</bullet><bullet>amely más honlapokra, URL-címekre, e-mail címekre, elérhetőségi adatokra vagy telefonszámokra utaló információkat tartalmaz;</bullet><bullet>amely tényleges számítógépes vírusokat vagy más, potenciálisan zavaró vagy káros számítógépes programokat vagy fájlokat tartalmaz, illetve azok létrehozására vonatkozó utasításokat tartalmaz.</bullet></ulist><paragraph>A [Vichy Laboratoires] fenntartja a jogot, hogy korlátozza vagy felfüggessze a jelen Felhasználási feltételeket megsértő felhasználók hozzáférését, valamint hogy megtagadja olyan visszajelzések közzétételét, módosítását, szerkesztését vagy törlését, amelyeket a [Vichy Laboratoires] saját belátása szerint a jelen Felhasználási feltételek megsértésének tekint. Ezenkívül fenntartja a jogot, hogy ne tegye közzé:</paragraph><ulist><bullet>ismétlődő tartalmakat;</bullet><bullet>üres értékeléseket;</bullet><bullet>bármilyen érthetetlen tartalmat (például olyan tartalmat, amely véletlenszerű karaktereket és értelmetlen szósorokat tartalmaz).</bullet></ulist><paragraph> A [Vichy Laboratoires] nem garantálja, hogy szerkesztheti vagy törölheti a beküldött tartalmat. A közzététel előtt a visszajelzéseket felülvizsgáljuk, hogy azok megfeleljenek a jelen Felhasználási feltételeknek. A visszajelzések általában [egy hónapon] belül kerülnek közzétételre.</paragraph>

<h2>2. Visszajelzések</h2>

Feltételek és kikötések

<h3>a. Általános rendelkezések</h3><paragraph> Ezúton emlékeztetjük, hogy a honlapon elérhető információkban pontatlanságok és hiányosságok fordulhatnak elő, különösen harmadik felek miatt. Ezennel vállaljuk, hogy a pontatlanságokat eltávolítjuk, vagy az ilyen információkat a lehető leghamarabb kiegészítjük a honlapon.</paragraph><h3> Tanácsok</h3> <paragraph>A honlapon található tanácsok csupán oktatási eszközként szolgálnak, amelyek célja információk megszerzése a hormonális változásokról és azok fizikai és érzelmi jóllétre gyakorolt hatásáról. Az általa nyújtott információk kizárólag tájékoztató jellegűek, és semmiképpen sem helyettesíthetik az orvosi diagnózist vagy a klinikai konzultációt, illetve nem szolgálhatnak orvosi kezelés helyett. Ennek megfelelően nem tudjuk garantálni a teljes elégedettségét a tanáccsal kapcsolatban, és nem vállalunk felelősséget annak bármilyen felhasználásáért. </paragraph><paragraph>További információkért vagy kétség esetén javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával.</paragraph><h3> Hiperhivatkozások</h3><paragraph>A honlapon található hiperhivatkozások olyan harmadik felek által közzétett honlapokra vezethetnek, amelyek tartalmát nem tudjuk ellenőrizni. Ennek megfelelően, amennyiben a hiperhivatkozások kizárólag az Ön internetes böngészési élményének megkönnyítése érdekében kerültek be a honlapra, bármely harmadik fél honlapjának megtekintése az Ön saját döntése és kizárólagos felelőssége.</paragraph>

<h2>5. A HONLAPON TALÁLHATÓ INFORMÁCIÓK</h2>

Közösségünket a Hormonall mozgalomhoz csatlakozott emberek alkotják. Olvasd el a felhasználók visszajelzéseit, és csatlakozz a közösséghez azzal, hogy Te is megosztod tapasztalataidat!

Nincsenek barátaim, akikkel beszélhetnék ezekről a változásokról, ezért ez az e-platform olyan, mint egy barát.” „Végre valaki megért engem!

Mielőtt megtaláltam ezt a platformot, nem volt hová fordulnom. Túlságosan zavarban voltam ahhoz, hogy tanácsot és információt kérjek, különösen nem egy orvostól.

Bűntudatom is volt amiatt, hogy a súlyos görcsök miatt lemondtam programokat, mert attól féltem, hogy mások elítélnek, vagy azt gondolják, eltúlzom a fájdalmamat. Ez a platform segített legyőzni a bizonytalanságomat, hogy a hormonális változásokról beszéljek, hasznos tippeket adva arra, hogyan közöljem hatékonyabban és magabiztosabban az igényeimet és az érzelmeimet.

Úgy érzem, hogy a hormonális változásokkal kapcsolatos tudásom és az ezek kezelésében való magabiztosságom megváltozott, miután használtam ezt az e-learning platformot. Úgy érzem, mintha tudnám, mi történik, és milyen lépéseket tehetek, hogy biztosítsam testem és lelkem gyógyulását.

Nem tudtam, hogy a ciklus milyen nagy hatással van az ember fizikai és mentális állapotára.” „Most már értem, hogy a ciklusom során jelentkező problémák normálisak, és mások is tapasztalják ezeket.

Sokat tanultam, és most magabiztosabbnak érzem magam, mivel tudom, hogy normális, amit éreztem. Bárcsak megkaptam volna ezt a szülés utáni időszak előtt.

Arra biztatnám a barátaimat, hogy tekintsék meg ezt a platformot, mivel egyértelmű tanácsokat és útmutatást ad közérthető és támogató módon.

Bátorítanám a nővéremet, hogy használja a platformot. Ő 45 éves, és a perimenopauza kezdeti szakaszában van. Én már 10 éve átélem ezt. Úgy hiszem, a platform lehetőséget ad majd arra, hogy megnyíljunk egymás előtt, és bátorítsuk egymást az utunk során.

Elég magabiztos voltam, de néhány alapvető dologgal nem voltam tisztában, például azzal, hogy a bélműködés változása a PMS egyik tünete lehet. Ez most, a képzés után vált világossá számomra. Harminc évbe telt, mire összekapcsoltam a két dolgot! Emellett több mítosz is megdőlt, például a vérveszteség mennyisége és az, hogy mit fognak mások gondolni rólam, ha segítséget kérek tőlük. Bizonyos informatív diagramok segítettek abban, hogy további ismereteket szerezzek, és azt kell mondanom, hogy most jobban értem a témát, mint korábban.

Tekintsd meg az összes visszajelzést / töltsd le az anyagokat

A mi
közösségünk

közösségünk

Tananyagok

Útmutatók

Pubertáskor útmutató

Menstruációs ciklus útmutató

Szülés utáni útmutató

Menopauza kézikönyv

Jelvények

Pubertáskor jelvény

Menstruációs ciklus jelvény

Szülés utáni jelvény

Menopauza jelvény

Terjeszd
az információt

A miközösségünk

közösségünk

Tananyagok

Útmutatók

Pubertáskor útmutató

Menstruációs ciklus útmutató

Szülés utáni útmutató

Menopauza kézikönyv

Jelvények

Pubertáskor jelvény

Menstruációs ciklus jelvény

Szülés utáni jelvény

Menopauza jelvény

Terjeszdaz információt

A mi
közösségünk

Terjeszd
az információt